2023年06月01日幸福ニュース第961号
「トラウマ解消」
「トラウマ解消」
私が今日内観させて頂いた内容は、母と父に対してと、妻についてと、嘘と盗みについて、2回目の母と職場スタッフと義理の父母と、自分の手についてと非常に多くの人と長い年月を調べさせて頂きました。
しかし、これだけ多くの内容を調べさせて頂いたにもかかわらず、内観自体は全くと言っていい程深まらず、どうしたらいいかと途方に暮れていました。
3日目の夕方までは、とにかく帰りたいけれど帰れない、内観したくないという気持ちが強く、過去の事を思い出すのも辛くて、嫌になっていました。
ところが、3日目の夜の父が亡くなった時の事を思い出していると、その瞬間だけ深まったのか、ただの偶然だったのか分かりませんが、父の愛情や思いが感じられました。
その結果、私が過去の事で自分を責めているのは、亡くなった父を責めたいからではないかと気付きました。
気付いた事自体は悪い事ではないですし、今後の人生を明るく生きられそうだという喜びが満ちました。しかし、本来なら深くなっていく過程や結果で導き出されるはずの気付きを、全く進んでいない中でしてしまい、その事に舞い上がってしまいました。そして、感謝や謙虚ではなく、自信過剰になってしまいました。
結果、内観自体は全く進まず、悩み続ける事になり、5日目の夜、面接者に助言を求めてしまいました。そして、どうにかそこから少しずつ進み始めたようで、その後も助けてもらいながら、どうにか本日最終日まで頑張る事ができました。
内観をさせて頂いての気付きですが、とてもテープで聞かせて頂いた内容や、他の内観者にはおよびもつかない程浅くて申し訳ないのですが、書かせて頂きます。
3つの質問について答えていく内にその対象となった父、母、妻、義父母の愛情に気付き、申し訳なさと感謝があふれてきました。そして、体は近くになくても、周囲に温かいものがあることを感じられ、その上で人だけじゃなく、他にもいろいろなものに支えられて生きている自分に気づきました。
また、自分への戒めとより良い人生をおくっていく覚悟、私の重い荷物を全部仏様へお渡しする意味合いで、ここに私の過去の汚点と思いを書きたいと思います。そして、新しいスタートを今日からきりたいと思います。
私は大学卒業後、職にもつかず、親の金で遊びまわり、金銭の負担と心労を親にかけてきました。他にも原因はあるが、結果、父はうつ病を患い、自殺してしまった。
現在は職にもつき、結婚し、子供にも恵まれ、幸せに暮らしている。しかし、どうしても20代の馬鹿な自分が忘れられない。今回の内観だが、正直あまりやりたくなかった。
案の定、父の事で壁にぶつかり、自分を責め続け、涙が止まらなくなった。面接者の方にも、父の事ばかり話してしまった。
ある時、冊子を読むよう手渡され、状況は違うが、早くに親を亡くした人の内観で、後悔と感謝が書かれていた。
そこでふと何故自分を責めているのか疑問が起こり、結果、自分を責めるふりをして、父を責めていたことに気づいた。そういう自分を赦す事によって、父を赦せました。自分を愛せ、父を愛する事ができました。その後、とても心が軽くなりました。他の人の様にはいきませんでしたが、大切なことを気付けました。これだけでも来たかいがありました。
色々ご迷惑をおかけしましたが、感謝しております。改善提案はありません。ありがとうございました。
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