2024年09月14日幸福ニュース第1023号
【 息子との関係改善 】
【 息子との関係改善 】
私は今回この集中内観に来させてただく前は、息子に対してまさに逆内観そのものをしていました。
以前、Eメール内観を4年前にしているにもかかわらず、のど元過ぎれば、メール内観をする前よりも汚れた心を息子に対して向けていました。 そのことが私自身も気づいていましたし、どうしてもEメール内観の時の後に味わった気持ちを思い出すこともできず、気が付いたら先生に集中内観申し込みのメールをしていました。
いったん息子と離れ、お互いのありがたさを知る機会にしたいのと、自分の体調や心をリセットしてきちんと息子と向き合うすべを見つけたかったのです。
息子は、30才を過ぎていて、とても優しい心の持ち主で家族思いの性格です。診断された訳ではありませんが、ADHDの特性があることで、本人の思う完璧と周りが求める完璧が合わず、何度も仕事を変えることが何回もありました。
私もそのことを少しでも改善させたい、本人が生きづらさを感じないようにさせなければならないと必死になりました。 ADHDについての本も読み、理解しようと思いましたが、つい自分の物差しに合わせるような言動と態度で、気づけば、私の態度に対して生きづらくさせていたのではないかと思います。人から何か言われないように、思われないようにと生活の事から電気やスリッパ一つまでです。
今回幼い時から現在までの息子について内観して、はっきりと見えてきたのは、自分がどれほど改善するべき人間であったかということでした。 息子がしてくれたことには感謝のことばも言えず、自分には甘く逃げ道を作り、息子をさも自分が変えるかのように縛り付けていたのです。
今思うのは、息子はしていなかったのではなく、自分の精いっぱいの形で努力していました。周りが思う、そして私が思う合格のかたちではなかったにしても、それがさぼっていたとか、不真面目だったということではないのです。
現に料理はうまく作ってくれて、洗濯物干しや風呂掃除もやってくれます。そこは褒めもせず、できないところばかりが目に入り、そこを言い続けていたのです。
私は、私の人生の半分は息子と過ごしてきました。ここに来るまでは、なぜ私はこの子の心配ばかりしなければならないのだろう。私をいつも困らせる子なのだと。もう逃げ出せるなら、どんなに楽だろうといつも考えていました。
母の内観をしたときにわかりました。私と母ではまるで違うということがです。いつも私の味方でいてくれて、つらい時は優しく話を聞いてくれて、それ以上不安になることはなかったからです。
親である、母親である私がもっと息子の見える外観ばかりにとらわれて、内面の優しさやしてくれていた事にも、もっと早く目を向けてあげられれば良かったのにと思います。 私は今まで味わってきたであろう、苦しさや辛さや悔しさを共有してあげることもできず、さらに私までそのような形で与えていたのかもしれません。
今後の息子の行く末の幸せを願うがための私の行動、言動だったのですが、今後は、毎朝のお経の前の先生のお話を思い出しながら、悩みや問題はあるけれど、それらはとりあえず横に置いといて、今この瞬間にできることをやりながら、そのまま前進していきたいと思います。「その前」、これは前にも頂いた言葉でした。
そして、息子のたくさんある良いところに目を向け、これまでの私の身勝手な心と言動を詫びながら、日々これからの毎日を精進していきたいと思います。
本当に最終日まで、はっきりとした答えが出せるのかととても心配の毎日でしたが、父母、義母、姉、友人、息子と沢山の人々の内観ができました。今まで私の中でのとても心の中の塊のようなものが、すべて解決したと思いまです。
本当に今回、いきなりのように決めた内観でしたが、これも前回もきっかけはいつも息子でした。 今思うと、一番困らせると思っていた息子にこそ、この内観ができたこと、1週間無事に終えることができたことに感謝しています。
本当に先生1週間話を聞いて下さり、ありがとうございました。感謝します。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*自宅で出来る、悩みが解決し、病気が改善、 そして、人生が楽しくなる『内観セラピー!」!!!
「3つの質問であなたの人生が変わる!『内観セラピー!」
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果あり。
野球のソフトバンクホークス監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で 悩み解決、心すっきり、楽しい人生!
<「内観」の種類>
1週間宿泊しての集中内観(毎月1回、7万円) (集中内観日程 https://www.rengein.jp/naikan/news/)
多忙な人、家を空けられない人は自宅での「Eメール内観」 (随時開始可能。1ヶ月間4万円。都合の良い時間に毎日1回)
試しや再体験の為の「一日内観」(いつでも随時。1万円)を選べます。 「一日内観+Eメール内観」も好評です。
お申し込みは下記から。 蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
(電話0968-72-3300 Eメールnaikan@rengein.jp)
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版! 自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。
AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円
https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
*TEDx動画『3つの質問で幸せになる」
“The Way to Happiness by Three Questions”(日本語音声)
(English, Dutch, Russian, Japanese transcripts)
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
*幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
*お悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。
お電話は0968-72-3300へおかけください。
幸福ニュースを定期購読されたい方は、下記の登録フォームからお申し込み下さい。
費用は無料です。毎月3回、Eメールにて幸福ニュースが自動配信されます。
メールマガジン登録
Eメールアドレス(半角英数字)
メールマガジン解除
Eメールアドレス(半角英数字)