2026年03月07日幸福ニュース第１０８５号
【不登校からの立ち直り（中学生）】
【不登校からの立ち直り（中学生）】
まず一週間の内観で過去を調べて、自分の情けなさを深く感じ ました。自分の自己中心的な考え、今まで自分を甘やかしてきた事、わがまま、自分勝手、それから罪もあります。
中学二年生の時、母とケンカになって家出をして、母を泣かせた罪。イライラして家で自分勝手に暴れて家の物をこわした罪。 暴れたことで悲しんだ親に対しての罪。
これをつぐなうには、これから絶対に悲しませないこと、心配 をかけないこと、それから親に優しくして、部屋をそうじしたり、 コーヒーを作ってあげたり、言われたことを素直に聞いて行動するなどの恩返しをしていこうと考えました。
それに迷惑をかけたこともたくさんありました。まず、お母さんには、言われたことを全然聞かなかったり、わがままを通したり、悪口を言ったり、家で暴れまわったりと、さんざん迷惑をかけてしまいました。
お父さんには、仕事で疲れているのに、食事の用意をさせたりしました。仕事の最中でも、自分が家で暴れていると、電話がかかってきます。それはお父さんにとって、とても悲しいことだと思います。
弟には、宿題をしている最中に、自分がゲームをしたいからといって無理やり遊ばせたり、弟をなぐったりと、とてもひどいことをしました。
おじいちゃんには、学校に行ってないことで心配させたり、おじいちゃんの家に泊まって、うるさくしたりしました。
おばあちゃんは電話をかけてくれ、いつも勉強のことを心配してくれて、図書券を送ってくれたり、問題集を送ってくれたりしてもらいました。けれども、手紙送ってねといわれていても、一回も送りませんでした。
家族や、おじいちゃん、おばあちゃんに、こんなにも迷惑をかけていることに気付き、このままでは最低の人間になります。最低な人間にならないためにも、これからも迷惑をかけていくと思 いますが、できるだけ迷惑をかけないように恩返しをしながら、 みんなに優しく接して生きていこうと強く思いました。
それから、してもらったこと、感謝しないといけないこともあります。まず、お母さん。四才の時お父さんがいなくなって、お母さん一人で自分と弟二人を育ててくれました。倒れるまで働いてくれて、不自由なく生活させてくれました。
これは、今まで生きてきた中で、一番感謝しなくてはいけないことでした。それなのに、そんな事も考えもせずに、やりたいほうだい自分勝手に生きてきて、とても情けないです。
お父さんにも、二人も子供のいるお母さんと結婚してくれて、 お母さんが楽になったのに、とても感謝しないといけないのに、 バカみたいに暴れて悲しませて心配かけてしまって、本当に情けないです。お父さんにも大変感謝しないといけないです。
弟も、自分の都合に合わせて遊んでくれたことや、朝に自分の用意をしてくれたことに感謝します。
おばあちゃんは、小学生の時にお母さんがつらい時に家事を手伝ってくれていたり、今では図書カードや問題集を送ってくれたり、感謝することがいっぱいです。
帰ったら、みんなに「ありがとう」とまず言います。 それから、これからしてもらうことにも、たくさん感謝したいです。
これからは、家族、おじいちゃん、おばあちゃん、友達、これからお世話になる人達に優しく接し、みんなから愛される存在になりたいです。
たった一週間で、こんなにもいろいろなことを勉強させてくれた内観、それから奥之院の先生を始め、関係者様に心から感謝します。本当にありがとうございました。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊自宅で出来、悩みが解決し、病気が良くなる！
3つの質問であなたの人生が変わり、
より楽しくなる【内観セラピー】！！！
職場人間関係、夫婦嫁姑不仲、子供問題、うつ病、適応障害、 愛着障害、パニック障害、各種依存症、摂食障害、自己啓発、 社員研修、生徒・部活指導等に効果。
野球のソフトバンクホークス監督小久保氏も大リーガー菊池雄星投手も体験、 パリ大学の心理学部長も勉強に来られた、『内観セラピー』で、悩み解決、心すっきり、楽しい人生！
＜「内観」の種類＞
〇随時開始可能な、自宅で出来る、「Ｅメール内観」
多忙な人や家を空けられない人でも出来ます。
（あなたの都合の良い時間に毎日1回1ヶ月総合計30回）
＜無料のお試し期間1週間のあと、本格的に１ヶ月間Eメール内観される方法もありますので、ご相談ください。）
〇お試しや再体験の為の「一日内観」
（いつでも随時。要予約。1万円）
〇「一日内観＋Eメール内観」も好評です。
お申し込みは下記から。
蓮華院誕生寺内観研修所ホームページ
http://www.rengein.jp/naikan/
（電話0968－72－3300 Eメールnaikan@rengein.jp）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
＊『憎しみと愛 感謝と許し』をamazonから出版！
自宅に居ながらできるEメール内観セラピーの本で、悩みや問題解決に役立つ実践的な内容です。
AmazonKindle版、ペーパー版とも定価千円
https://www.amazon.co.jp/%E6%86%8E%E3%81%97%E3%81%BF%E3%81%A8%E6%84%9B-%E6%84%9F%E8%AC%9D%E3%81%A8%E8%A8%B1%E3%81%97-%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E7%9C%9F%E5%BC%98/dp/B0BQ9NF3RM/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1672012331&sr=1-3
＊"E-Mail Naikan Psychotherapy" 英語版も出ました。
Youtube動画
https://www.youtube.com/watch?v=OEgoogmq8h4
Amazon。紙本、デジタル版とも２千円、US$20
https://www.amazon.co.jp/dp/B0GS386MSV/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&dib_tag=se&dib=eyJ2IjoiMSJ9.0IpWgCiEKwvkGkT9bm5yvg.x5LAx9bqv_Jtpn0lzKqk0lxOoXogScaBXqAOLaIQ7M4&qid=1773195543&sr=1-1
＊TEDx動画『３つの質問で幸せになる」 “The Way to Happiness by Three Questions”（日本語音声） （English, Dutch, Russian, Japanese transcripts）
https://www.youtube.com/watch?v=4PN9A5daBM0
＊幸福ニュースバックナンバー
https://www.rengein.jp/koufuku/old.php
＊お問い合わせやお悩みがある方はnaikan@rengein.jpへメールされて下さい。お電話は0968-72-3300へおかけください。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
幸福ニュースを定期購読されたい方は、下記の登録フォームからお申し込み下さい。
費用は無料です。毎月3回、Eメールにて幸福ニュースが自動配信されます。
メールマガジン登録
Eメールアドレス（半角英数字）
メールマガジン解除
Ｅメールアドレス（半角英数字）
