母に対して１回目、小・中・高・大学・就職。そして今までの 自分を調べさせて頂いた時、して下さった事、迷惑・心配をかけ た事は、次から次へと沢山思い返されてました。

　そして、返した事も色々と思い出して、ただただ懐かしい気持 ちで、面接の際もただ思い出話をし、それに対して軽く感謝の気 持ちが出てきただけでした。

　昼食の際他の方の内観テープを聞いて、自分がしている内観は、 それとは少し何か違う点に気付かされましたので、テープで聞い た方々のように気持ちを持っていけるよう取り組もうとしました。

　次に、父についての内観との事でしたが、私は父とは幼い頃離 別し、あまり会ったことがありません。成人した頃父が死別する まで、中学生の頃に一度、また、病気になり入院して死別するま での間にもう一度位しか父と会った事はなかった。

　それで、「父への内観はしないでいいです。」と言うと、「一 度やってみてはどうですか？何か気付くかも知れないから。」と の事で、父の内観に挑戦しました。

　会った時の事や、写真での父、また、人から話で聞いた父等を 思い浮かべ思い返していると、ほとんど会った事がないのに、部 分部分で父と接している私の姿が出てきました。

　傍にいて一緒に生活していたわけでもないのに、沢山していた だいていた事や、父の温かさが伝わってきて、父の大きな愛情に 包まれていたのが解りました。

　面接で話をしている時に思わず涙が出てくる位感謝の気持ちと、 もっと話してみたかった等、いろんな事を感じる事が出来、とて も嬉しい気持ちと、また不思議な気分が致しました。

　母に対して２回目の内観を行いました。今回は、私に使って頂 いた養育費も考えながら、内観をさせて頂きました。一度目の時 と違い、養育費を計算しながらだったからなのか、内観に少しな れたのか解りませんが、一度目の内観より多くの事を感じる事が 出来ました。また、沢山の迷惑や心配、苦労をかけていた事を身 にしみて感じました。

　次に離婚した元妻に対して内観させて頂きました。内観させて 頂いた時に、初めて彼女に対して、どんだけ自分がわがままで冷 たい態度で接して、別れてしまったかを気付かされました。

　本当に情けない赦し難い事をしてしまっておりました。後悔し てもしきれません。ただ二度とこの様な事は起こさないと自分自 身に強く誓いました。

　他に会社の上司部下、祖父祖母、叔母友達に対して順に内観さ せて頂きました。誰に対してもして頂いた事や迷惑心配をお掛け してばかりで、何一つ返せていない自分に気がつく事が出来まし た。

　最後に母に対して３度目の内観をさせて頂きました。この世に 生を頂き、育てて頂き、また、どんな時でも母に助けていただき、 周りの方々からして頂けるのも、母のお陰でもあり、生まれてか ら今まで毎日、迷惑心配させていた大変大きな感謝の気持ちで一 杯です。

　これからは、母に対していつも感謝の心を忘れず、常に人とし て目標であり、尊敬させて頂き、どんな時でも何が起ころうとも 支え守りして、返していきます。

　内観を通してみて、私は会社から研修に来させて頂いたのです が、初め聞いた時、内観が何かも知らず、お寺でするというイメ ージだけで、薪割りや滝に打たれたり掃除をしたりという感じで いました。

　いざ内観をさせて頂いて、初めはなかなか内観に入りづらかっ たのですが、段々と要領がつかめてきたのか、意味が飲み込めて きたのか解りませんが、今まで色々な人から自分がして頂いてい るばかりである事に気づかされました。感謝の気持ちで一杯です。

　これからもこの気持ちを忘れないよう、日常でも内観が出来る ようになるといいと思います。本当にありがとうございました。